Медсклад

Заболевание костей может возникнуть из-за злоупотребления чаем. Так жительница Мичигана каждый день выпивала по 1 кувшину крепкого чая на протяжении 17 лет. Результатом этого стали испорченные зубы, а также такое редкое заболевание как флюороз скелета. Причиной возникновения данного редкого заболевания стал переизбыток фтора. Заболевание обнаружил ее лечащий врач к которому она обратилась с жалобами на боль в суставах рук.

Не употребляйте чайную заварку, простоявшую более 6 часов. К этому времени в ней образуются вредные для организма вещества — танины. Вы не раз, наверное, замечали на стенках чайных чашек трудно отмываемую коричневую пленку. При употреблении старой заварки такая же пленка покрывает клетки вашей печени, затрудняя ее работу.

Черный чай снижает риск рака яичников на 31%. В исследовании, проводившемся в течение трех десятилетий, приняли участие 170 тысяч женщин. Медики выяснили, что риск рака яичников помогут снизить такие продукты питания и напитки как цитрусовые фрукты, соки, яблоки и красное вино в умеренных дозах. Все эти продукты характеризуются значительным содержанием в них флавоноидов — антиоскидантов, снижающих риск возникновения рака. Однако наиболее эффективным оказалось действие черного чая: женщины, выпивавшие несколько чашек чая в день, оказались на 31% менее подвержены риску возникновения рака яичников по сравнению с теми, кто не употреблял чай или пил его лишь изредка.

Чашечка крепкого черного чая может быть хорошим средством для стимулирования кровообращения в сосудах сердца. К такому заключению пришли японские ученые из Университета города Осака. Как показали проведенные ими исследования, после чашки чая коронарное кровообращение усиливается приблизительно в два раза, кроме того, сердце начинает активнее реагировать на физические нагрузки, увеличивая свою производительность в ответ на повышение «запросов» организма. Причем, что интересно, это проявляется даже у людей, страдающих ишемической болезнью сердца, у которых реактивность коронарных сосудов снижена практически до нуля.

Чай каркаде повышает иммунитет и помогает справиться с простудой. По словам медиков, чаи из каркаде с добавлением других лекарственных растений, обладающих общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, помогут быстрее выздороветь. Целебное действие цветков гибискуса объясняется присутствием в них различных органических кислот (яблочной, винной, лимонной), а также за счет гибисковой кислоты, антоцианов, флавоноидов, фитостеролов и пектина. В народной медицине цветки гибискуса используются как противосудорожное, бактерицидное, мочегонное, желчегонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное средство.

Диетологи считают, что чай очень полезен для здоровья человека. Специалисты отмечают, что для решения каждой конкретной проблемы организма необходимо применять определенный сорт чая. Вот лишь несколько советов диетологов: При диарее, несварении желудка и тошноте эффективен анисовый чай. Бороться с лишним весом поможет мятный чай, а вместе с зеленым чаем такой настой усилит обмен веществ. Зеленый чай повысит уровень антиоксидантов в организме, что является профилактикой многих тяжелых недугов, в том числе и онкозаболеваний. Розовый чай (смесь черного чая и свежих розовых бутонов) выведет токсины из организма и защитит от инфекций. К тому же, розовый чай полезен для кожи. Главным «победителем веса» среди чаев является «улун»: он снижает уровень холестерина в крови. Но специалисты советуют выпивать не более 2-х чашек такого чая в день.

Метаболизм — скорость, с которой в организме протекают важные химические процессы. Чем она выше, тем лучше человек себя чувствует и тем слаженее работают органы его тела. Так, при быстром обмене веществ хорошо работает пищеварительная система, в частности желудок и кишечник. В результате человек чувствует себя энергичным, не набирает лишний вес, не страдает от проблем с желудочно-кишечным трактом. Если метаболизм медленный, то нередко человек чувствует себя усталым и наблюдает нарушения со стороны ЖКТ, а также проблемы с кожей и нервной системой. Эксперты рассказали, какие продукты помогут вам ускорить обмен веществ и улучшить свое здоровье. Обязательно включите их в свой ежедневный рацион. Фрукты Фрукты должны быть в рационе человека круглый год. На это есть много причин. Они богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами, которые укрепляют иммунитет, повышают защитные силы организма, нормализуют работу пищеварительной системы, благоприятно влияют на здоровье многих о

Головная боль — одна из наиболее распространенных жалоб. Рецепт чая от головной боли: ??1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите 15 мин. и процедите. Пейте по 2 ст. ложки три раза в день. ??Заварите чай из листьев лаванды или, если не нравится такой напиток, просто добавьте несколько листочков в обычный черный чай. Пейте в течение дня.

Исследование, проведенное Корнуэльским Университетом, показало, что в чашке какао содержится столько же антиоксидантов, сколько в чашке зеленого чая и бокале красного вина. Чай и вино до сих пор считались лидерами по количеству антиоксидантов, аналогичное влияние на организм человека кофе и иных популярных напитков пока досконально не изучено. Антиоксиданты защищают генетический аппарат живой клетки от свободных радикалов и применяются для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Информацию об этом опубликовал журнал Journal of Agricultural and Food Chemistry.